GERAK DASAR LANGKAH AMPAT

2008-05-29T09:15:00.004-07:00

I.LANGKAH EMPAT DITEMPAT.

Hitungan 1 : Langkahkan kaki kanan ditempat

2 : Langkahkan kaki kiri ditempat

3 : Langkahkan kaki kanan ditempat

4 : Angkat paha kaki kiri kedepan

5 : Langkahkan kaki kiri ditempat

6 : Langkahkan kaki kanan ditempat

7 : Langkahkan kaki kiri ditempat

8 : Angkat paha kaki kanan kedepan.

II. LANGKAH AMPAT MAJU MUNDUR.

Hitungan 1 : Langkahkan kaki kanan kedepan.

2 : langkahkan kaki kiri kedepan

3 : langkahkan kaki kanan kedepan

4 : Angkat paha kiri kearah depan.

5 : Langkahkan kaki kiri mundur kebelakang

6 : langkahkan kaki kanan mundur kebelakang

7 : langkahkan kaki kiri mundur kebelakang

8 : Angkat paha kanan kearah depan.

III. LANGKAH AMPAT KESAMPING KANAN/KIRI

Hitungan 1 : Langkahkan kaki kanan kesamping kanan

2 : langkahkan kaki kiri menyilang dibelakang/

dimuka kaki kanan

3 : langkahkan kaki kanan kesamping kanan

4 : Angkat paha kaki kiri kearah depan

5 : Langkahkan kaki kiri kesamping kiri

6 : langkahkan kaki kanan menyilang dibelakang/

dimuka kaki kiri

7 : langkahkan kaki kiri kesamping kiri

8 : Angkat paha kanan kearah depan

IV. LANGKAH AMPAT MUKA BELAKANG

Hitungan 1 : Langkahkan kaki kanan kedepan

2 : langkahkan kaki kiri kedepan kaki kanan dan

telapak kaki mengarah kesebelah kanan sehingga

badan menghadap kearah kanan

3 : Langkahkan kaki kanan menyilang di belakang

kaki kiri sambil memutar badan kearah belakang

4 : Angkat paha kaki kiri kearah depan.

5 : Langkahkan kaki kiri kedepan

6 : langkahkan kaki kanan kedepan kaki kiri dan

telapak kaki mengarah kesebelah kiri sehingga badan

menghadap kesebelah kiri

7 : Langkahkan kaki kiri menyilang di belakang kaki

kanan

8 : Angkat paha kaki kanan kearah depan.

V. LANGKAH AMPAT SERONG KANAN/KIRI

Hitungan 1 : Langkahkan kaki kanan serong depan kanan

2 : langkahkan kaki kiri menyilang dibelakang kaki

kanan

3 : Langkahkan kaki kanan serong kedepan kanan

4 : Angkat paha kiri kearah depan sambil menghadap

kedepan.

5 : Langkahkan kaki kiri serong depan kiri

6 : langkahkan kaki kanan menyilang dibelakang kaki

kiri

7 : Langkahkan kaki kiri serong depan kiri

8 : Angkat paha kaki kanan kearah depan

VI. LANGKAH AMPAT BERPUTAR KE BELAKANG.

Hitungan 1 : Langkahkan kaki kanan kebelakang sambil memutar

badan kearah belakang

2 : langkahkan kaki kiri kedepan dan badan diputar ke-

sebelah kanan

3 : langkahkan kaki kanan menyilang di belakang kaki

kiri sambil memutar badan menghadap kedepan.

4 : Angkat paha kaki kiri kearah depan.

5 : Langkahkan kaki kiri kebelakang sambil memutar

badan kearah belakang

6 : Langkahkan kaki kanan kedepan dan badan diputar

kesebelah kiri

7 : Langkahkan kaki kiri menyilang dibelakang kaki ka-

nan sambil memutar badan menghadap kedepan

8 : Angkat paha kaki kanan kearah depan.

JEPEN KUALA

RAGAM I

1 : Langkah empat maju mundur 2 x 8

2 : Maju 2 x 4

3 : Mundur 1 x 4

4 : Maju 1 x 4

5 : Sisit balik 1 x 4

6 : ditempat 1 x 4

Ulangi gerakan diatas hingga ketempat asal

RAGAM II : TAHTUL I

1 : Maju mundur 2 x 8

2 : Maju Tahtul kanan kiri dua kali

3 : Mundur 1 x 8 ( gerakannya satu langkah 2 hitungan)

4 : Ulangi gerakan diatas.

5 : Maju 1 x 4

6 : Hadap kiri 1 x 4

7 : Sisit kiri kanan 2 x 4

8 : Maju kekanan 1 x 4

9 : balik kiri 1 x 4

10 : Ulangi gerakan 5 s.d 9

RAGAM III : TAHTUL II

1 : Ulangi gerakan 1 s/d 3 pada RAGAM II

2 : Maju 1 x 4

3 : berputar kekanan hingga menghadap kiri 1x 4

4 : maju ke kanan 1 x 4

5 : balik kiri 1 x 4

6 : Ulangi gerakan 2 s.d 5

7 : Serong kanan 1 x 4

8 : serong kiri 1 x 4

9 : sisit balik 1 x 4

10 : ditempat 1 x 4

11 : Ulangi gerakan 7 s.d 10.

RAGAM IV : PERSEMBAHAN.

1 : Maju mundur 2 x 8

2 : Maju 1 x 4

3 : Mundur ke kanan sambil menyembah 1 x 4

4 : Maju ketengah 1 x 4

5 : Mundur ke kiri 1 x 4

6 : Maju 1 x 4

7 : Mundur ke kiri sambil menyembah 1 x 4

8 : Maju ketengah 1 x 4

9 : Mundur ke kiri 1 x 4

10 : Berputar menghadap ke depan 4 x 4

11 : Maju mundur persembahan 4 x 4.

selesai

Tari Daerah Kalimantan Selatan

GERAK DASAR LANGKAH AMPAT